Hypnose Lyon 69

Comment réguler ses émotions avec l’hypnose ? Qui, dans sa vie, ne s’est pas déjà retrouvé en inadéquation avec ses émotions ? Soit submergé par elles : « Tout va bien, mais lorsque je parle en public, mes jambes me lâchent, …

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Comprendre ou réguler ses émotions Nous vivons à une époque où, culturellement, il est particulièrement important de gérer nos émotions. En effet, il existe des règles et des normes sociales implicites auxquelles nous devons adapter nos réactions émotionnelles. Nous ne …

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Insomnie : mieux dormir en action II. Après avoir modifié mes mauvaises habitudes, Qu’est-ce que je peux mettre en place pour améliorer mon sommeil ? 1) Le sport : Et oui le sport ! C’est un facteur dès plus essentiels que de …

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Insomnie : Quoi faire avant d’aller consulter Soigner ses insomnies sans traitements ou accompagnement, est-ce possible ? L’objectif de ces 4 articles sur les insomnies est de vous donner un maximum de pistes pertinentes pour régler ou améliorer vos troubles …

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EFT – Emotional Freedom TechniqueQu’est ce que c’est ? Partie 2 :à la croisée de la médecine chinoise et des neurosciences        Tapoter sur des points d’acupuncture en répétant des phrases étranges. N’est-ce pas un peu déconcertant ? …

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Qu’est ce que c’est ? »

EFT – Emotional Freedom Technique Qu’est ce que c’est ? Première partie : Histoire et Origine de l’EFT En 1993, Gary Craig, ingénieur américain développe l’EFT, « Technique de Libération Émotionnelle ». Comment un ingénieur, non psychologue en arrive à développer une technique …

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